在充满爱意的五月,为助力教师舒缓工作压力,传递 “525,先爱己再育人”的心理健康理念,近日,天祥小学心理健康工作室,为全校教师精心策划了一场别开生面的心理关爱活动,为辛勤耕耘的教师群体带来一场治愈心灵的创意之旅,现场活动欢声笑语,温暖治愈。
充满爱心的心理老师们,正紧锣密鼓、不辞辛劳地在幕后默默筹备着一场别出心裁的惊喜活动,旨在为我们辛勤耕耘在教育一线的老师们带来一份温馨与慰藉。
教师要善于做好自身的心理调节及保健工作,了解自我,辩证地看待自己的优缺点;学习心理健康知识,掌握心理调节的方法,学会缓解心理压力,改善不良人格,提高心理承受能力;调整情绪,保持心理的平衡;善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题,只有这样,才能以积极健康的工作热情投入到教学活动中去。(吉安县天祥小学/游树华、张寅)